FacebookTwitterMr MaaroufInstagramPinterest

حينما تمر بوقت كئيب ومظلم

حينما تشعر بالوحدة القاتلة والعزلة وأنه لا يوجد من يفهمك

حينما تشعر أن الحياة بلا معنى ولا أمل

حينما تشعر بالفراغ أو اليأس وتتساءل لماذا تعيش؟

حينما لا تجد شيء تتطلع إليه

وحتى الأمور البسيطة لا تقدر على إنجازها

أحيانا تبكي، بل كثيرًا ما تبكي، أو تتملكك رغبة في البكاء

الأشياء المألوفة تبدو وكأنها مرهقة ومخيفة

تنام وبداخلك أنين، وتستيقظ مرهق النفس والجسد

لا تستطيع الضحك أو حتى الابتسام...

حينما تشعر بهذه الأعراض فاعلم أنك مصاب بدرجة من درجات الاكتئاب وتحتاج إلى الشفاء منه

 

اذا أردت ان تعرف انك تعاني من الاكتئاب، ننصحك بأن تأخذ الاختبار

 

ولكن:

لا تيأس فالتغيير ممكن

إذا كنت تريد التغيير

وإذا كنت مستعد للبدء في رحلة الشفاء معنا

 

انقر هنا لبدء برنامج "التعامل مع الاكتئاب"

 

إذا كنت تحتاج للمساعدة أو المشورة، تواصل معنا عبر الوسائل التالية:

موبايلWhatsappViberLine

مصر: 201289309105+ من الـ 9 صباحاً وحتى الـ 5 مساءً

مصر: 201285586214+ من الـ 5 مساءً وحتى الـ 1 صباحاً

مصر: 201124779831+

لبنان: 96176425243+

أو عن طريق البريد الإلكتروني: hayatinfo@maarifa.org

تحميل تطبيق "الإيمان والحياة" Android iPhone iPad

شارك هذه الصفحة: